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美高梅官方网站:互联网信息时代工作生活节奏加快

时间:2022/9/16 10:39:40   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:首先是生物因素。“前额叶皮层的大脑区域负责高级认知活动,控制情绪,并帮助做决定。”陈宇告诉记者,当个体尤其是青少年的前额叶皮层发育不太成熟或老年人的前额叶皮层功能不完善时,个体在跌倒时容易出现情绪不稳定、思想极端、冲动行为,甚至有自杀的想法或行为。当然,从生物学的角度来看,除了前额叶皮层,大脑的其他区域,以及内分泌、免...
首先是生物因素。“前额叶皮层的大脑区域负责高级认知活动,控制情绪,并帮助做决定。”陈宇告诉记者,当个体尤其是青少年的前额叶皮层发育不太成熟或老年人的前额叶皮层功能不完善时,个体在跌倒时容易出现情绪不稳定、思想极端、冲动行为,甚至有自杀的想法或行为。当然,从生物学的角度来看,除了前额叶皮层,大脑的其他区域,以及内分泌、免疫等生物学因素都可能增加抑郁的风险,从而增加自杀的风险。

此外,从社会因素来看,互联网信息时代工作生活节奏加快、“信息过载”也会使一些敏感的个体承受更大的压力,更容易导致自我不满和心理失衡。“当然,对于一些具有特殊性格特征的人来说,自杀的风险因素也可能增加美高梅官方网站。例如,追求完美,不太愿意接受失败和挫折。还有一些人有‘注意偏差’,这意味着他们经常倾向于关注一些负面信息,这更容易产生负面情绪。”

识别“自杀信号”,自杀可干预!

如何识别自杀的“信号”,更好地帮助身边可能有自杀念头的人?“首先要做的是评估一个人的心理状态,我们可以通过他的言行等线索来识别他的内心活动。”自杀的信息甚至透露出厌世的悲观想法。陈宇指出,这些线索可能表明个体有更高的自杀风险。

“此外,从身体层面,我们也可以警告一些高风险的‘自杀信号’。”这里的“物理层”是指癌症患者、慢性病患者、身体残疾患者等等。陈宇坦言,因为这类人,尤其是老年人,往往要忍受长期的痛苦和折磨,有些人甚至找不到病因,在治疗和经济上也面临诸多困难,很容易增加他们的负面思想。

此外,社会层面的“自杀信号”更为具体。“独居、失业、失恋、人际冲突、陷入财务或法律纠纷,这些因素都可能导致个人失去社会归属感,‘孤立无助’的状态不利于心理健康和稳定。”


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